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专题：第6期
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张红丽航海教学——小帆船 & 竞赛
帆船对于爱好者们来说已经不再是一项简单的运动，我们通过学习帆船还会有更多的感想、感悟，期望今后可以有更多的时间交流。 接下来julia会不断更新与小帆船竞赛...- 柱子
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小帆船 & 竞赛-赛前准备
1 赛前准备 个人饮食 帆船运动是一项以有氧能力、耐力性体能为主的水上运动。对选手们的机体能力要求相对较高。在平时练习时和比赛期间，选手们对自身流失的水、...- 柱子
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张红丽航海教学——赛前场地分析
赛前场地分析 通常选手们会根据比赛的类型提前抵达竞赛地点适应场地。有时几个月、有时几周、有时几天，具体根据竞赛与个人的时间计划而定。不同地貌、水域、环...- 柱子
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张红丽航海教学——场地分析
场地分析 涡流、回转流的概念 涡流主要是地质环境造成。例如：环形海山、海岭、海湾、海岛、礁石(暗礁)、建筑、桥梁等等环境都会造成海洋中水流的方向改变，形成...- 柱子
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张红丽航海教学——风摆的类型
风摆的类型 固定风摆: 这类型风摆在整个航程中维持的时间长，风摆动的角度比较大(大于20度)。这样的风摆也是最难掌握驾驭的，很多时候没有任何征兆，往往在比赛...- 柱子
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张红丽航海教学——风区、阵风
小帆船 & 竞赛 2 场地分析 风区 风区是对自然现象风的形成后产生的区域划分，在开放的水域上，肉眼可看到水面颜色深一片、淡一片，说明了水面上已经形成了风...- 柱子
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张红丽航海教学——方位线
方位线 在帆船近岸赛中，船只需要绕过(通过)每个提前设定好的浮标，完成规定的航线最终获取成绩。有浮标(目标)就有方位线的概念，我们可以参考方位线的位置来尽...- 柱子
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