野雪秘籍(下)——bumps

说实话,我也没想到我写的野雪秘籍上中集反应这么好,有这么多朋友主动来加我,和我交流关于野雪的各类问题,其实我当时只是无聊才写的,但现在貌似停不下来了,anyway,这篇野雪秘籍下集必须要完成,好了,让我们开始正题。

今天我们来讲野雪里的最大一个板块——bumps。我把它翻译成野雪包。高高低低,此起彼伏的野雪包可以让人兴奋,也可以让人沮丧,会滑的人喜欢死,不会滑的人逃都来不及。希望通过接下去的这部分内容,让大家知道bumps到底该怎么滑,怎样去快速提高,从而让大家不再害怕这些看似恐怖的一个个大包。我强烈推荐ski school里关于bumps的内容,个人觉得相当清楚明了,大家可以网上自己搜一下,很好找的,但这里,我依然分享的是我自己的经验,用我自己的语言,go!

规则bumps(mogul)滑法过程示意图:直滑→横滑撞包(刹车同时点杖,屈膝,身体作吸收状)→过包(包底,包腰,包顶)→下压板头→直滑。

通俗一点就是搓雪小回转+主动吸收和释放(点杖力度和引身幅度根据包的大小相应增加或减少),有良好的搓雪小回转功底的雪友往往bumps都会滑的很溜。规则包的包间距一般不会很大,包的排列也比较密,需要一个很好的节奏,每次上包的吸收和下包的下压板头这一下非常重要,吸收可以很好的缓冲撞包带来的力,让自己不至于被弹到失控,下压板头可以有效的主动控制雪板的轨迹,保证下一个包能顺利进行而不至于说几个包之后就失控了。

线路的选择,规则包在线路的选择上简单的很,直下就行了,选好一条线路基本就不会改了,唯一要选择的可能是从包底过还是包腰过还是包顶过了,3个过包的位置,3种不同的效果,个人认为最悠闲的是包底,包腰次之,包顶最难,拿动图里的这段南山中猫的视频来说,我当时选择的就是包腰,每个包其实都有点略微的腾空了,这个看个人追求的不同了,如果是追求速度,那就走包底,那样行程最短,最可控,如果追求极致的美感,那就走包顶,每个包都可以弹到空中,那会相当有观赏性,但滑行难度就大太多了,国内我没怎么到谁可以这样做,大部分人肯定还是选择走包腰的,难度和观赏性都是适中,也可以把两者结合起来,这个是自由组合的。

南山中级猫跳道:

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不规则bumps,滑行的方法其实和规则的是一样的,不同之处在于可能包的大小不一,间距不等,需要加入一个过渡环节,在规则包滑法的基础上加入过渡环节(横切,横滑降)是最省力的bumps滑法。

横切:

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综合:

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我个人的意见:绝大多数的雪友都是非职业选手,滑雪目的就是休闲娱乐,不为竞速,可能只追求滑的轻松好看,所以滑bumps时可以采用走沟底,然后加多一点横切的方法,那样最不累,也不太伤膝盖,只要注意吸收,bumps带来的冲击就不会很大,我可以很负责任的告诉大家,以为滑蘑菇伤膝盖,那绝对是一个误区,合理的线路和方法下,膝盖受到才冲击是很小滴。

总结一下bumps就是要顺势而为,能用良好的吸收和下压控制就尽量控制,控制不够或者包太大速度太快被弹起时别慌张,顺势被弹起,在空中保持好基本站姿,可以通过手臂的摆动和肩膀的带动去保持平衡,尽量主动的去下压板头以求身体重心可以不落后,落地后横滑降减速,恢复正常滑行姿态,如果连续的大包,可以采取直下和横切相结合的方法,速度快了就横切,然后速度稳定了再直下。(文章转自微信公众号:SkiiCat)

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