学习双板小弯必练绝技-冰球式刹车

练习要点如下:

选一个合适的陡坡,先做直滑降;

先急停然后点仗;

急停时要注意面朝山下;

点杖时山下杖的杖尖落点要与山下板的固定器跟成一条直线,径直朝山下,山上杖尖要落在山上板头的膳房,保持上体朝山下。

先一个刹车练习,左右交替,熟练之后,左右刹车连起来;

左右刹车连起来之后,熟练掌握连续滑弯,则是基础小弯。

基础小弯的目的是为了控速滑行,用来对付陡坡,这个和NZSIA与CSIA强调的轴转式旋转下肢搓雪的小弯滑行方式异曲同工。(文章转自微信公众号:红花滑雪)

下面请看视频:

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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