王晓飞滑雪教学——EASY SKI(18)双板综合运用【3】粉雪

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匆匆忙忙回到北京,连夜赶回崇礼,又连续上了4天的课,此刻的我,真的疲惫不堪!不过,面对真正的powder snow,我相信,哪怕我再累,再难,我都会情不自禁的嗨起来!跟喝醉了一样,非常非常的嗨!这种感觉,你们是否曾经有过呢?无论如何,我想说的是,这才是真正的滑雪!

先上一个我在17年2月拍的粉雪集锦,素材拍摄于日本的各个雪场

看完视频,你是否能够或多或少的理解文章开头我说的那段话了?什么叫做白色鸦片?这就是白色鸦片,面对迎面而来的飞溅的粉雪,无人能够抵抗,有多少人为之着魔,朝思暮想,曾经经常和朋友讨论的话题是,滑深粉带来的高潮和做爱带来的高潮哪个更让你爽!居然有不少人的答案是深粉!

然而,也见过很多雪友,因为不会滑深粉,在深粉里狼狈不堪的折腾一番后,逃了出来,并且发誓再也不愿意进去了,曾经的我就属于其中之一。其实那也并不是特别遥远的事,那是在2012年的冬天,面对万龙齐腰深的粉雪,我真的是逃离的!那么我是怎么从那么狼狈到现在的如此享受呢?以下即是我的粉雪经验之分享,屁话不多,直奔主题!

滑好粉雪的几个要素

雪板

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你得有一副合适的粉雪板(powder ski),在雪板的选择上,很多人会有误区,比如说,用卡宾板滑深粉雪,用公园板滑卡宾,用粉雪板滑公园…,这些是我们经常可以看到的。其实,不是说完全不可以,我哪怕就是不穿板,用雪鞋在雪道上也可以滑,但是,你用的板子不对路,你就没法完全投入,更别提享受滑雪了。那么,怎样的选择才是对的呢?针对粉雪,以下是我的个人方案,仅供参考:

深度(cm) 可用雪板类型 建议雪板类型 建议雪板长 板腰宽度(cm)
10(脚踝) 任意类型 小回转 身高减10公分 66-72
10-40(脚踝到膝盖) 全地域,公园,粉雪 全地域或小回转 身高减5-10公分 80-94
40-80(膝盖到腰) 粉雪 粉雪 身高加5-10公分 105-120
80+ 粉雪 粉雪 身高加15-20公分 120+

注:上表以中级滑雪者的水平为参照

关于各种类型的雪板的特点,如何区分,这里我就不作介绍了,之前写过一篇相关的文章,大家可以点击阅览。还有一点非常关键并且不得不提的是,不要迷信所谓的技术决定一切,你需要知道你选板的目的是什么。举例说明,你在40cm深的粉雪里用一块小回转的板子滑行,如果你的水平足够,或许你也能滑起来,但是你绝对不可能无拘无束,如果你是以此当练习,来提高自己对雪板和身体的控制力,那完全可以,但如果你在浪,在享受粉雪,那么这副板显然是不合适的。然后,还有一条,我想很明确的告诉大家,关于公园板,纯正的公园板就是拿来玩公园的,跳台,道具。这类板既不适合雪道回转,也不适合深粉滑行,更不适合练习滑行的基本功,当然,目前有更多的类似野雪公园板的出现,其实就是将粉雪的功能和公园板相融合,这类板子还是很适合粉雪的,关键看板腰和板长,不过,在我的认知范围里,公园板还是专门应对公园最合适。

滑雪技术

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深粉雪的技术基础是道内回转技术,平衡的控制,身体位置的控制,重心的管理等等等等。这里我想把我在3年前在瑞士跟一个雪龄50多年的教练学的粉雪技术分享给大家,我这几年粉雪水平的进步和那一堂粉雪课密切相关。

其实并不是那么神秘的事情,大家只要做好基础平行式的中弯,关于基础平行式这里就不详述了,请参照这里。我想透露的一个小技巧是,当你在每个弯开始引身的阶段,内侧的肩膀需要主动的侧倾一点点,注意是侧倾,不是旋转哦。别小看这一点,可以更好的带你入弯,在出弯的时候,你的脚底的支撑点是在足弓的中间偏后的位置,注意,重心依然是居中的。你们可能经常听说的滑粉雪需要重心落后,要把板头翘起来,那都是扯淡。最后就是关于并腿和两脚分力的问题,这个也是问的最多的问题,我个人认为,深粉雪里并腿会更有利于滑行,分腿容易一脚高一脚低,两脚的分力基本是64开或者55开。这里我不解释为什么了,你们照着去做就行,都是我自己的实战经验哦。

粉雪的种类

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同样都是粉雪,其实种类有很多,有湿雪,干雪,有新鲜粉雪和有硬壳的粉雪,有无底深粉和有底的粉雪,不同的粉雪,滑的时候的感觉大相径庭。这里我着重讲一下有底的粉雪,这是什么意思呢?其实就是粉雪还不够深,打个比方,40公分的粉雪,下面就是之前沉积的雪面,并且有些地方你滑的时候板子会接触到沉积雪面,有些地方又碰不到,这样的地形其实非常难滑,你要时刻绷着核心,并且在脚底下留几分力,不要发全力,其实就是你得收着滑,否则就容易弹飞。其他的雪况就相对简单了,无底的深粉你就放心大胆的发力,每个弯都可以弹好高,是最最快乐的时刻。

雪崩的预判

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这是一个不得不研究的话题,深粉虽爽,但却时刻存在着雪崩的威胁。基本上,我滑粉雪的原则是,雪场明显标志着雪崩禁滑区的地方我不去,如果真的是滑大山,那么你得首先了解天气,温度,风向,坡度,观察地形,阳面还是阴面等综合因素去预判雪崩风险。必要的配备雪崩三件套,最好再配上雪崩气囊,外加结队而行,生命只有一次,粉雪有风险,享受需谨慎!

最后,祝大家可以真正的享受粉雪,因为,这才是真正的白色鸦片。(文章转自微信公众号:SkiiCat)

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