王晓飞滑雪教学一周课程回顾(part 3)

距离JF的课结束已经快一个月了,当时印象深刻的点也开始慢慢模糊,当时脚底下的感觉也开始慢慢淡忘,我想,这大概是所有人学习滑雪的一个常见的过程。学的时候略有所悟,以为找到了感觉,过了之后就开始逐渐淡忘,直到全部还给了老师。但其实,这并不意味着你完全白学了,按照我的理解,至少有一点你不会白学,那就是方向,而大方向的确立我认为是学习滑雪最关键的东西。

这里我给大家举个我自己的例子

5年前,我是看雪场的高手们怎么滑就怎么学,我没有方向,我有进步,但是很慢;

4年前,我还是看雪场高手们怎么滑我就怎么学,但一次偶然的机会,我去上了孙玲玲的一次课,从此我似乎有了方向,我进步更快了;

3年前,我在我认为正确的方向上持续努力,我不再看雪场的高手们的滑行,我只通过视频去看JF还有少数几个我认为滑的好看的 人滑行,我保持进步快的同时,开始明确自己的方向是正确的;

2年前,我的认知开始从看一个人是否滑的好看到看他是否滑的好,这里大家可以把好看简单的认为是有姿态但不一定有通过性,而好则是更强调通过性;

1年前,我自己已经形成了自己的滑雪理论和思维逻辑,已经可以用自己的思维去简单分析和匹配我接触到的所有的滑雪相关,开始尝试把我认为对的方向分享给别人,并且在不断分享的过程中反复巩固自己的理解;

现在,我在这里叨逼叨的告诉大家方向确立的重要性(真正的原因是字数不够无法发原创)相信很多人已经听烦了,但是,我依然想说,方向真的很重要!那么就让我们开始今天的主题。

JF一周课程回顾(3)

关键词:How many centimeters you lighten your inside leg,what radius of the turn you will get(轻多少内腿,滑多大的弯)

前两部分我们讲了如何轻内腿,轻内腿的同时如何移动你的身体,今天我们来讲内腿该轻多少才合适以及这个理论在滑冰面和深粉雪时的实际应用。

JF的概念就是能少轻就尽量少轻,够用即可。我把他理解为“懒人滑法”,这种滑法最大的表现就是轻松飘逸灵动,你不会看到每一个弯都摸地或者超大幅度的立刃,但是你会看到一个舞者在雪面上舞蹈,而且无论是什么地形,相对于每个弯都狠狠下压和大幅立刃来说,JF的滑行中没有既定的目标(要立多高的刃,要滑多大的弯等等),一切都取决于实际地形和他想获得的速度。

其实,写到这里,应该会有很多人明白为什么那么多的高手,我唯独把JF当成自己的偶像。因为他的滑行理念真的是我一直追求的,那就是优雅省力的滑世界,能立3分刃就把速度控下来就不立4分刃,这样,你每个弯都会省一丢丢的力气,自然,时间一长你就会比别人轻松了。当然,我也要声明,我并没有说大立刃不好,大立刃可以吸引眼球,在拍视频的时候会非常有感觉,但在实际滑行中,JF的这种“懒人滑法”显然更适合大众,因为无论是通过性还是省力上来讲,它都更胜一筹。(文章转自微信公众号:SkiiCat)

详解视频如下:

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2018-5-15 9:28:59

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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