很多时候，我们习惯了“活的差不多”。
上学毕业，工作升职，结婚生子，买车买房，身陷社交……几十年的生命，一直不断忙碌，追求更优秀，更有钱，更成功。
社会发展太迅速，危机感无时不刻不在伴随着我们。我们渴望学到一些奔向成功的本领，强大自己。或者试图模仿成功者的作风，幻想自己变成想做的那种人。
而我们在忙于赶路的时候，却容易忽略一些属于自己的品质。这些品质或能造就日后成功的你，更直观的，是激发完整的自己，增加生命的掌控力。
你觉得自己浮躁不够专注?你觉得自己自制力有些差?你觉得自己太粗心?你想更淡定一些?每个人或多或少都有这样的诉求，却很少有人能找到征服自己的途径。
有人，在和小帆船独处的时候，找到了一些答案。比如我，在学习激光小帆船的时候，就仿佛遇到了另一个自己。
当一个人一条船，航行于天地之间，你会：
独立思考
在不断试错中前行，没有任何人可以依赖，
风浪里遇到的一切问题，都只能自己解救自己。
徐莉佳，2012年伦敦奥运会激光雷迪尔级帆船金牌得主，2016年再次代表中国出征里约奥运会
自律成了习惯
换舷、转向有标准动作，休想偷懒。
航行中，养成双腿并拢随时感知船动向的习惯。
王晓丽，黄丽珠，代表中国出征2016里约奥运会女子470级帆船比赛
懂得细节制胜
原来风大不压船，船真不走。
学会细微的调节，在船快或慢的控制中获得了成就感。
宫磊，代表中国参加2016里约奥运会男子芬兰人级帆船比赛
内心平静
偌大的世界，
除了风声、水声、缭绳摩擦声、帆动声，
只有自己的心跳声。
徐藏军、王玮，代表中国出征2016里约奥运会男子470级帆船比赛
增加自信
翻船之后，自己努力克服一切困难，爬起继续航行，
自信心仿佛增加了一吨。
原本对自己身材不自信，却从此敢穿紧身衣服，
游走于都市而不在意别人的眼光。
王爱忱，代表中国参加2016里约奥运会男子RS：X级帆板比赛
不得不专注起来
小帆船是极为敏感、灵敏的，
你必须用12分的专注来感受她的一举一动，
感受风，感受水，感受自己和船是否已达成默契。
陈佩娜，代表中国参加2016里约奥运会女子RS：X级帆板比赛
做自己的主人
前所未有的想要掌控自己的身体，
从而掌控船，掌控周围环境，掌控整个航行局面，
乃至人生。
李小井，中国激光级帆船运动员
获得刺激感
船体会在大风中大幅度倾斜，
你必须用脚勾住压舷带，挺直双腿，
用腰部力量将身体全部向外压，
那种刺激感似风中飞翔。
沈圣，亚运会男子激光级帆船冠军，2008年代表中国参加奥运会
不知疲倦
今天总结经验教训，
明天，自己会避免再次失误，做的更好。
陈惠超，中国激光级帆船运动员
发自内心的感到快乐
终于学会了顺风换舷，船不再说翻就翻，
一点点进步都觉得无比快乐。
张东霜，中国女子激光雷迪尔级帆船运动员
好奇心变大
变成十万个为什么，想方设法增加对船的掌控力，
思考自己航行中遇到的问题，
想让自己下次能应对突发情况。
谟瑜，重症帆船爱好者，蹭船专业户，最近迷上玩激光帆船，无法自拔
需要决断力
你想去哪里?下一个动作是换舷还是转向?
你想走什么样的航线来到达目的地?
你只能自己判断。
……
有一些人做到了，他们在帆船上练就了更好的自己。
你渴望成为少数突破自己的人吗?尝试一下，把自己扔在一条小帆船上，摸索着与她相处，你会有与我相似的感受。不要再说我不行，除非，你不想变好。
我可以，你也行的!（文章转自：谟瑜）