第一次帆板教学体会！

以前客串过帆板初级教练，这次正式教学，申明一点，是初级启蒙教练，只教到坐、立、行、走为止，因为别人刚刚会跑，还不会飞。
1.学员简况：滑雪4年，爬山，游泳，马拉松等等。身体状况很好。年龄50不到，已退休，老MM。爱理论浇汁儿。爱学习。很努力。到海边看过我们玩帆板，还拍了一些帆板照片，有感性认知。
2.事先理论培训，主要是自学，给她看一系列文字和视频资料。未进行安全教育，此处按下不表。
3.第一天风平浪静，她很快学会了，立板，拉帆，180度旋转，前进。是我见过的进步最快的人，比水上项目的全国冠军学帆板还快，看来天气（风浪）情况是初学者的关键之一。
4.第二天没有出现腰酸背痛，训练更刻苦，风浪大了一些，正好和水平相宜得章。下午开始头脑彭胀，自大骄傲，无视组织纪律，安全规定，多次出现危险征兆，必须我严词恫吓，才有效果，上岸后讲解了安全课，她都后怕，好久没有敢下海了。最好还是下海了。
下周继续教学。